こんにちは＾＾
妊活アドバイザーのすみれです♪
妊活中のみかんです♪
今回は、「お客様からの声から誕生した、妊活＆妊娠中・産後にもおすすめの葉酸系サプリ」ベルタについてご紹介したいと思います。
今回は、ベルタの葉酸サプリは危険なのか、質問が多いので真相を突き止めてみたよ～！それでは、行ってみよ～！！
| 販売業者 | ベルタ公式ショップ/BELTA/td> |
|---|---|
| 所在地 | 〒107-0061 東京都港区北青山3-3-5 東京建物青山ビル5階 |
| 電話番号 | ベルタマタニティ 0120-613-614 |
| メール | info@belta-shop.jp |
ベルタ葉酸サプリの成分とは？
ベルタ葉酸サプリの成分は、120粒入りのサプリだと、
・葉酸400µg
・ビタミン・ミネラル27種類
・鉄分20ｍｇ
・カルシウム250ｍｇ
・野菜23種類
・美容成分5種類（ツバメの巣・ヒアルロン酸・コラーゲン・黒酢もろみ・珊瑚カルシウム）
などが入っています。
ちなみに、ベルタ葉酸サプリに入っている葉酸は、酵母に葉酸を含有させて培養した酵母葉酸です。
普通の合成葉酸とは違って、体内にとどまる時間が長くなるのが特徴だよ♪
これによって葉酸を効率よく摂取できそうですね♪
また、妊娠中や授乳中にも必要な美容成分も入っています。
だけど、具体的な成分量が書かれていないので、そんなに多くは含まれていない可能性があるかなぁ～。
ベルタ葉酸サプリは鉄分も豊富！
このように、ベルタ葉酸サプリは、ほかのサプリよりも鉄分が多く入っていることが分かります。
鉄の１日の摂取基準は、成人の女性でだいたい10.5～11mgで上限は40mgです。
妊娠初期は、40mg＋2.5mgで、中期は40mg＋15mgです。
過剰に取り続けると先天性異常児や鉄沈着症の報告がありますが、ベルタ葉酸サプリは上限内なので問題はないでしょう。
ベルタ葉酸サプリのビタミンaは危険？
妊娠中ビタミンAを過剰摂取すると、胎児が奇形になる可能性が高くなるということが分かっています。
では、この上限ですが、妊婦の健康障害や胎児奇形を起こすことがない最大限の量は、4500µgRE/日とされています。
なんだか、ちょっと分かりづらい数字だなぁ…
この4500µgRE/日というのは、簡単にいうと、１日にレチノール（動物性由来のビタミンA）を4500µgということです。
つまり、１日にレチノールを4500µg以上摂取しないようにすることが大切になってくるんだ！
ベルタ葉酸サプリにもビタミンAが入っていますが、このビタミンAは植物由来のものです。
実はビタミンAは、レチノールという動物性由来のものと、βカロテンという植物性由来のもの２種類があります。
妊娠中控えたいのは、レチノールという動物性由来のビタミンAになります。
βカロテンという植物性由来の方は、体内に蓄積しにくくて余分な分は体外に排出されますので、そこまで神経質になる必要はありません。
ビタミンAでもレチノールを気にする必要があるのです。
では、ベルタ葉酸サプリに含まれているビタミンAですが、こちらはβカロテンのビタミンAになります。
含まれている量も微量なので心配はいらないね＾＾
ベルタ葉酸サプリって男性にもいい？
妊活中はもちろん、妊娠初期の女性が葉酸を摂取することで、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを下げるということは以前お話しいたしました。
んじゃ、男の人は関係ないのかな？
そんなことないんだよ！
男の人にも協力してもらわなきゃ！
実は、葉酸サプリの摂取で精子の染色体異常の数が減少することが分かっています。
健康な精子が多い方がそれだけ受精率も高まることにつながりますので、普段から葉酸を摂取することが、実は男性も大切なのですね。
ちなみに、精子は精粗細胞から精子になるまで約80日かかると言われています。
妊活中なら早めに摂取を心がけた方がいいんですね＾＾
ちなみに男性用の葉酸サプリは、単品購入は出来なく、夫婦定期便のみの販売になっていますので、夫婦で購入することをおすすめします。
ベルタ葉酸サプリってお試し出来る？
ベルタ葉酸サプリは、無料お試しなどは残念ながらありません。
購入は、お得な定期便（こちらは６回以上の購入が必須になります）と夫婦定期便（こちらも６回以上の購入が必須）と単品購入、また６個セットの購入に分かれています。
６回も続けるにはちょっと多い気もするなぁ…
サプリは続けることで効果を発揮するから、そこは必要な期間かなぁと思うよ♪
それでも多いと感じるならば、ちょっと高いですが単品購入をおすすめします＾＾
それぞれ割引なども違いますので、自分に合った購入をしてみてはいかがでしょうか。
ベルタ葉酸サプリはどこで買える？
ベルタ葉酸サプリを購入したい場合、どこへ行けば購入できるんですか～？？
ベルタ葉酸サプリは実は、通販限定販売になるんだ。
なので、近くの薬局やドラッグストアなどでは売っていないんだよ…
もし、購入したい場合は、公式サイトや楽天などから購入できるよ♪
ベルタ葉酸サプリの口コミはどう？
ベルタ葉酸サプリの効果を購入した人はどういう風に感じているのか、口コミをまとめてみたよ♪
良い口コミ
・定期便なので、買い忘れることがなくてよかったです！美容成分のおかげなのか肌の調子が良くなりました！
・貧血気味だったので、ほかのサプリからこちらに変えました。鉄分の入っているんでうれしいです。
・１つのサプリで必要な成分が取れるのでいいですね。
・基礎体温が安定しました！私はちょっと飲みづらいので朝と夜に分けて飲んでます。
悪い口コミ
・私には飲みづらいサプリでした。特につわりの時は、においと大きさが苦痛でした。
・６回も継続しないと解約できないのは不便です。
・つわりで飲めなくなり定期便のお休みをしたかったのですが、対応が悪かったです。
まとめ
今回は、ベルタ葉酸サプリについてまとめてみたけど、どうだった？？
サプリの飲みづらさは、人それぞれといったところでしょうか？
大きさ的には特別大きいわけでもないですが、小さいわけでもなく…
また、解約手続きで困っている方が多いみたい…
つわりや、出産などでもうサプリをお休みしようかと連絡しても対応が悪いといった方が多いようです＾＾；
ショップの対応が悪いと全体的に悪いイメージになってしまいますよね…
また、含有量が一部非公開なのが気になります。
妊活や妊娠中でも美容成分を摂りたい方にはいいかなぁといった感じですね。
特に、葉酸だけのサプリをお探しならばお値段がリーズナブルなサプリをおすすめします＾＾
無料相談受付中♪
只今、無料相談受付中です♪
どんな些細な悩みでも大丈夫ですので、お気楽に相談くださいね～♪
心の中に溜め込んでいる事を吐き出すことも大事ですよ＾＾
では、またお会いしましょう♪
すみれでした＾＾
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