こんにちは～！
妊活アドバイザー兼不妊カウンセラーのすみれです♪
妊活中のみかんです♪
今回は、「妊娠前～授乳期までママと赤ちゃんに寄り添う安心設計FANCLの葉酸サプリ」と宣伝されているMama Lula（ママルラ）についてご紹介したいと思います。
ママルナって間違える人も多いけど、ママルラだからね～！
ファンケルの葉酸サプリママルラは危険なのか成分が気になるって人や妊婦でも飲める？っていう質問が多かったので、まとめてみました♪
それでは、行ってみよう～！！
| 販売業者 | 株式会社 ファンケル |
|---|---|
| 運営責任者 | 島田 和幸 |
| 所在地 | 〒231-8528 神奈川県横浜市中区山下町89-1 |
| 電話番号 | 0120-34-2222（フリーダイヤル、年中無休：朝9時〜夜9時） |
| メール | info@fancl.co.jp |
ファンケルの葉酸サプリ ママルラの成分は？
ファンケルの葉酸サプリママルラの成分は、上記の成分と葉酸480µg・鉄8.0mg・ヒト由来の乳酸菌・植物性乳酸菌のｗの乳酸菌（ともに１億個）が含まれているそうです。
必要な量はきちんと補えるのかな？？
ん～、正直、妊娠前～授乳期までずっと同じサプリを服用するのは、おすすめしないかなぁ～。
その時期その時期で必要な栄養素の量が違うからな～。
このファンケルの葉酸サプリ、ママルラを飲み続けることが悪いというわけではないけど、サプリを飲むならその時期その時期できちんと不足栄養素を補いたいところ。
例えば、鉄は8.0mg配合されているけど、妊娠してからの中期から後期は8.0mgじゃ足りないなぁ・・・
そうなんだぁ～。原産国とかはどうなのかなぁ。
原産国については、サイトを探しても見つからなかったんだよなぁ。
どこかに表記されているのなら、もうちょっと分かりやすいところに出してもらいたい！！
やっぱり安心したものを飲みたいじゃん～。
ファンケルの葉酸は危険？！
ちょ！！ファンケルの葉酸は危険なの？！
ファンケルの葉酸は危険なのか心配している人が多いみたいだけど、全然危険じゃないよ～！！
ファンケルの葉酸サプリ ママルラの葉酸はモノグルタミン酸型葉酸と呼ばれている合成葉酸です。
合成葉酸＝害があるって思っている人が多いけど、そんなことないんだよね。
葉酸には、ポリグルタミン酸型とモノグルタミン酸型の２種類があります。
ポリグルタミン酸型は食材に含まれている葉酸で、モノグルタミン酸型はサプリメントとかに使われていて、モノグルタミン酸型葉酸のほうが吸収率がよくて、厚生労働省でも、モノグルタミン酸型葉酸の摂取を勧めています。
合成だと体に悪いイメージだけどそんな事は全然ないから葉酸を摂取するならモノグルタミン酸型葉酸（合成葉酸）を摂取することをおススメします♪
ファンケルの葉酸サプリ ママルラは妊婦でも大丈夫？
一応聞くけど、妊婦でも飲んで大丈夫だよね？？
もちろん、妊娠中でも飲んで問題ないよ！！
だけどさっきお話ししたように、妊娠中期から後期にちょっと栄養素が足りないものもあるから、妊娠中期から後期になったら違うサプリに切り替えるとかした方がいいかもしれません。
ファンケルの葉酸サプリ ママルラはドラッグストアで買える？
ファンケルの葉酸サプリ ママフラはドラッグストアでも買える？？
ファンケルの葉酸サプリ ママルラはドラッグストアでも購入できるよ♪
でも、お店によって品揃えは違うので、置いてない店舗も多くあるようです。
また、購入するのであれば公式サイトで購入した方が、割引などもあるので、お得に購入出来ますよ。
ファンケルの葉酸サプリ ママルラの口コミはどう？
ファンケルの葉酸サプリ ママルラの効果を購入した人はどういう風に感じているのか、口コミをご紹介するね＾＾
良い口コミ
ファンケルという有名なメーカーなので、安心して飲めますね。
便秘なので乳酸菌も一緒に摂れるのがいい♪
授乳期まで飲めるがいいです。
悪い口コミ
４粒はキツいです。。。
これを飲み始めると下痢をしてしまいます。乳酸菌が合わないのかな。
まとめ
今回は、ファンケルの葉酸サプリ ママルラは危険？成分は？妊婦でも飲める？という質問についてまとめてみたけど、どうだった？？
乳酸菌も一緒に摂れるのはいいと思ったけど、妊娠したらサプリを切り替えるのがちょっと面倒だなぁ。
また、原産国など気になる方はちょっと不安な印象でした。
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どんな些細な悩みでも大丈夫ですので、お気楽に相談くださいね～♪
心の中に溜め込んでいる事を吐き出すことも大事ですよ＾＾
では、またお会いしましょう♪
すみれでした＾＾
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